スリランカにはアーユルヴェーダがとても盛んな国です。もともとはインドのバラモン教のベーダ経典から「生命の知識」を集大成したものが起源とされていますが、紀元前3世紀にスリランカに伝来し指定ら、固有の伝統治療と共に独自の進化を遂げてきました。
スリランカでは1961年には公的な医療として認められており、1980年には伝統医療省が設立されています。
スリランカのアーユルヴェーダは、日本の医食同源の考えや、も友からの親日感情もあり、英語での問診が多いインドのアーユルヴェーダより、敷居が低く、初心者の方にもお勧めできると考えています。
また、ほとんどのホテルが、トリートメントと食事（3食）が宿泊費用とセットになった＜オールインクルーシブ＞になっているので、現地で追加料金がほとんどかからない点もコスパが良く、日本のお客様好みではないかと思っています。
本格的なトリートメントを受けられるホテルが数多くあります。その中から、どんなふうに自分の好みに合ったホテルを選べば良いのでしょう？
スタッフの独断と偏見も交えて、PINKの視点で、ご案内をしましょう。
CONTENTS
PINKでホテル予約をお勧めする3つの理由
1.出発前にツアー代金として事前清算するので安心
2.空港送迎や観光などの手配も自由自在にアレンジ可能
3.PINKだから扱える多数のアーユルヴェーダホテル
立地で選ぶ
■コロンボ空港から30分ほどで行ける
移動時間を要しないので短期のお休みなどにはぴったり。また1泊からでも施術が受けられるのも嬉しい。
ジェットウイング・アーユルヴェーダ・パビリオンズ
https://www.loveandtravel.co.jp/jetwing-ayurveda-pavilions/
カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート
ジェットウイングラグーン
■観光もしたい
世界遺産が8つもあるスリランカだからこそ、せっかくなら観光もしたい
シーギリヤロック、ダンブッラ、ポロンナルワ、キャンディを観光するなら・・・
アーユピヤサ
ジェットウイング・ヴィル・ウヤナ
■ゴール フォートを観光するなら
ヘリタンス・アーユルヴェーダ・マハゲダラ
バーベリンリーフ・アーユルヴェーダ・リゾート
マインドや姿勢で選ぶ
■ストイックな本格派
現地渡航前・日本帰国後のskypeでアーユルヴェーダ・ドクターとのカウンセリングができる治療院的ホテルから、様々な制限のあるこだわりホテル。
シャンティランカ
出発1カ月前にSkype問診。
予め送られてくるサプリメントを飲んでから現地で最大の効果を臨む。
バーベリンリーフ・アーユルヴェーダ・リゾート
最低6泊からの予約受付。
「アーユルヴェーダとは何か」理解をしてから治療に臨む為のビデオ講習あり。針治療も特徴の一つ。
ジェットウイング・アーユルヴェーダ・パビリオンズ
ドクターCTスキャンの異名をもつDr.ディニッシュの診察は有名です。
https://www.loveandtravel.co.jp/jetwing-ayurveda-pavilions/
ヘリタンス・アーユルヴェーダ・マハゲダラ
人気の施術シロダーラは6泊以上でないと受けさせてくれません。
4.お部屋・設備の良さで選ぶ
宿泊するホテルのお部屋・設備は旅行でも重要な部分！
■豪華さ
ヘリタンス・アーユルヴェーダ・マハゲダラ
元ジェフリーバワの手によるホテルはリゾート感有り。スパセンターの各部屋の豪華さは 一番。
シッダレッパ〈オーシャンビューバンガロー〉
お風呂の豪華さはピカイチです。
■オーシャンフロント
バーベリンリーフ・アーユルヴェーダ・リゾート
本当に海が目の前のオーシャンフロントコテージや2階建コテージもあります。
■設備の良さ
カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート
素朴ならがらも新しくて、全室ウォシュレット付き。ファミリーでも利用できるのが大きな強み。
ジェットウイング・ヴィル・ウヤナ
部屋なデラックス度、同じジェットウインググループの場合はカルテも共有されていて便利です。
食事で選ぶ
旅行先で印象に残る食事。
オーガニックの食材であったりこだわりにも対応。
■オーガニックにこだわる
ジェットウイング・アーユルヴェーダ・パビリオンズ
全食ドーシャに合わせた個別のセットメニュー。もちろん素材はオーガニック！
https://www.loveandtravel.co.jp/jetwing-ayurveda-pavilions/
ジェットウイングラグーン
元フレンチレストラン出身のシェフによるオーガニックメニューは目に美味しい。
■ドーシャに合わせたメニュー
バーベリンリーフ・アーユルヴェーダ・リゾート
ブュッフェだけでなく、週2回はドーシャに合わせたコースメニューもあって楽しい。
■あなただけのメニュー
アーユピヤサ
ひとりひとりセットメニューで出てくるメニューは見た目も綺麗でボリュームもたっぷり
スリランカマップ
